pri nákupe nad 50 € doprava zdarma

Navždy mladí

(0)
sklad: na sklade

Byť navždy mladý? Už to nie je sci-fi! Moderná veda dnes vníma starnutie len ako „chorobu“, ktorú je možné liečiť.

Dr. Mark Hyman, expert na funkčnú medicínu

Original price was: 23,90 €.Current price is: 22,71 €.

(-5%)
pokladňa
EAN:9788022216678
Počet Strán:336
Autor:Hyman Mark
Vydavateľ:Tatran

popis

Byť navždy mladý? Už to nie je sci-fi! Moderná veda dnes vníma starnutie len ako „chorobu“, ktorú je možné liečiť.

Dr. Mark Hyman, expert na funkčnú medicínu z Clevelandskej kliniky, v knihe Navždy mladí ukazuje, ako vďaka súčasným vedeckým poznatkom môžeme nielen spomaliť starnutie, ale aj predísť vážnym chorobám ako rakovina, cukrovka či demencia – alebo ich dokonca zvrátiť. Vo svojej knihe nás bližšie zoznamuje s biológiou, podstatou zdravia a procesom starnutia. Vysvetľuje, ako dosiahnuť dlhší, zdravší život prostredníctvom správnej výživy, pohybu, spánku a ďalších životných návykov, ponúka praktické rady na optimalizáciu zdravia a odstránenie príčin telesného úpadku a vytvára tak účinný plán na udržanie vitality a mladosti.

Nájdete tu informácie:

ako zapnúť spínače pre dlhovekosť – redukcia zápalov v tele, posilnenie imunitného systému a optimalizácia fyzickej a duševnej pohody,
ako cvičiť, vyvážene sa stravovať a schuti spať,
základy zdraviu prospešného paleo a vegánskeho stravovania,
aké doplnky výživy sú pre vás tie pravé,
kam smeruje výskum starnutia,

a mnoho ďalšieho.

S desiatkami vedecky podložených stratégií a tipov je titul Navždy mladí revolučným a praktickým sprievodcom na podporu a udržanie zdravia po celý život.

Ďalšie informácie

vazba

pevna

hodnotenie kupujúceho

zatiaľ nie sú žiadne recenzie

buď prvý, kto zanechá komentár “Navždy mladí”

vyhľadávanie (0)

Back to Top
produkt bol pridaný do košíka