pri nákupe nad 50 € doprava zdarma

Prvá pomoc pre dušu

(0)
sklad: na sklade

Original price was: 14,95 €.Current price is: 14,20 €.

(-5%)
pokladňa
EAN:9788055662268
Počet Strán:204
Autor:Šimková Janette
Vydavateľ:Slovart

popis

Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav“ (zranenia duše, srdca, ducha, ega a integrity). Ponúkajú návody, ako bezpečne a svojpomocne zvládnuť okolnosti, ktoré si vyžadujú kontinuálnu starostlivosť o vlastné duševné zdravie. Slúžia ako bezprostredná pomoc na získanie odstupu od problémov, pre ktoré človek prichádza o emočnú vyrovnanosť a stabilitu.
Zámerom knihy nie je nahrádzať odbornú psychoterapeutickú pomoc. Svojím obsahom chce prispieť k zníženiu výskytu komplikácií zo zlých a z unáhlených rozhodnutí, neproduktívnych postojov a toxických návykov. Autorka, ktorá pôsobí v oblasti mentálneho zdravia viac než pätnásť rokov, pripravila dvadsaťpäť návodov, ako si pomôcť pri rôznych symptómoch duševných zranení, emočnej bolesti a mentálnej neistoty.
Postupy, ako dosahovať duševnú pohodu a rovnováhu, dopĺňa príbehmi zo svojej praxe.

Ďalšie informácie

vazba

brozovana

hodnotenie kupujúceho

zatiaľ nie sú žiadne recenzie

buď prvý, kto zanechá komentár “Prvá pomoc pre dušu”

vyhľadávanie (0)

Back to Top
produkt bol pridaný do košíka